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中國時報【魏怡嘉╱台北報導】
今年春節有6天連假，許多人在放假期間狂玩電腦、滑平板、玩手機，緊盯3C產品，醫師提醒，長時間使用3C產品加上姿勢不良，很容易造成肩頸壓力，造成椎間盤突出；門診中20歲至65歲椎間盤突出的病患中，約有9成與過度使用3C產品有關，嚴重者甚至影響行走，頻頻跌倒，若延誤治療，恐面臺中市豐原區成人商品臨癱瘓風險。
43歲的吳先生因從事會計業，工作時總是離不開電腦，去年10月，他的下肢不時出現發麻症狀，1個月內跌倒3次，原以為是腰椎問題，至醫院檢查，並無發現異狀。
1個月後，吳先生下肢麻木症狀蔓延至四肢，雙腳無力、頸部劇痛導致晚上睡不著，轉赴北醫附醫神經外臺南市南區威而柔科求診，經核磁共振、X光檢查後，確診為脊椎第5到6節椎間盤突出，醫師建議立即開刀治療。吳先生術後恢復良好，已可正常行走，但仍須復健3至6個月訓練肌耐力。
北醫附醫副院長暨神經外科主治醫羅文政表示，椎間盤突出症狀因年齡層不同，年輕族群的椎間盤突出多屬於脊椎病變，一開始症狀多為下肢麻木，由於肌力下降，雙腳無力，易走路不穩，常被誤認為腰椎問題，直到麻木症狀像淹水一樣向上蔓延，才發現是椎間盤突出的問題。
羅文政指出，輕微的椎間盤突出透過藥物及復健治療即可改善，但有些病患的症狀已經影響肢體的感覺及活動能力，最好及早接受手術治療，不然會有癱瘓風險。
另不少人放年假在家，喜歡躺在沙發上用枕頭墊高頸部看電視，堪稱是「高枕必有憂」，均可能引發椎間盤突出，羅文政建議，避免長時間使用3C產品，每隔一小時就要休息，做些頸、背及腰部伸展動作，如坐在椅子上，脖子後仰靠向椅背，並往右往左伸展各10秒鐘；或脖子後仰，雙手垂下並放至椅背後，兩手的手指交扣，雙手向後伸展，維持10秒鐘，以放鬆頸肩壓力。
美軍太平洋司令部司令哈里斯（Harry Harris）海軍上將警告，返國的伊斯蘭國（IS）戰士可能在亞太地區發動更多的攻擊行動。
法新社報導，哈里斯臺南市北區真人娃娃說，由於在中東逐漸失去控制的地區，來自孟加拉、印尼和其他地區的激進IS戰士可能針對他們的國家發動攻擊。
他在新德里舉行的地緣政治會議上說：「這不是理論，這是真實的事。僅過去一年，IS已經表明將在如孟加拉、印尼、菲律賓、馬來西亞和美國等地發動攻擊。」
在此之前，印尼雅加達的一家智庫也警告說，主要的危險地區是菲律賓南部，在這個區域，有一些伊斯蘭極端組織已宣誓效忠IS。
去年一月，極端分子在雅加達發動自殺攻擊，造成四名攻擊者和四名平民喪生。
去年在孟加拉，與IS有關聯的好戰分子在一家餐廳殺害了廿名人質。
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